Боль внизу поясницы - делайте это простое упражнение!

При работе в офисе часто возникают различные боли. В этом видео Михаил Сорокин разберет боль, возникающую в пояснице, и обязательно покажет одно простое упражнение, которое поможет от нее избавится! 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: http://drdemchenko.ru Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9, Клиника "Динамика" (м. Университет) 📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr 📷 Снял и смонтировал: https://t.me/poliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 02:49 - Упражнение 04:24 - Сколько выполнять