Чек-лист доступен по ссылке: https://t.me/vladpsycholog/4700
В этом видео я рассказываю о том, как изменились наши отношения с супругой, когда я начал обеспечивать семью. #саморазвитие #финансывотношениях #психологпоотношениям #семейныйпсихолог #психологдлябизнеса #предприниматель #предпринимательство #психологдляпредпринимателей
В этом видео я рассказал историю о том, как мы с женой чуть не развелись и по какой причине.
В этом видео я расскажу, что такое настоящая безопасность в отношениях. Это не про финансы, а про ясность, искренность и открытость в отношениях. Большинство женщин никогда не будут счастливы в отношениях, потому что не умеют строить глубокие, открытые и искренние отношения.
В этом видео: неприятная правда про родную семью. Часто родные люди являются для нас самыми далёкими людьми в жизни.
🎁 Подпишись на Telegram-канал и получи еще больше полезного контента: https://t.me/+nAl7279BwsA2NjVi
#психологияотношений #детскородительскиеотношения #отношенияматерисребенком #психология #советыпсихолога #психологсоветует
Instagram* (принадлежит Meta) – признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.
В этом видео я рассказал, почему считаю свою жену настоящим героем: 5 конкретных аргументов. Но главный посыл этого видео в том, что каждый мужчина обязан восхищаться своей женщиной. Каждый мужчина обязан ценить, любить и уважать свою женщину.
🎁 Подпишись на Telegram-канал и получи еще больше полезного контента: https://t.me/+nAl7279BwsA2NjVi
#люблюсвоюжену #мояженагерой #многодетныйотец #многодетныйпапа #саморазвитие #семейныйпсихолог #советыпсихолога #здоровыеотношения #любовь #отношения #отношениявбраке
🎁 Подпишись на Telegram-канал и получи еще больше полезного контента: https://t.me/+nAl7279BwsA2NjVi
В этом мотивационном видео я рассказал об истории нашей семьи и о том, что каждый человек может прожить ту жизнь, которую хочет, а не которую может себе позволить. Для этого важно принимать решения и не бояться.
💁🏻♂️ Обо мне:
– Практикующий психолог;
– Многодетный отец 3-х детей;
– Помогаю избавиться от конфликтов, вернуть эмоциональную и сексуальную близость в отношения.
Подпишись на мои соц.сети, чтобы быть в курсе всех событий 📲:
– Telegram-канал: https://t.me/+nAl7279BwsA2NjVi
– Instagram*: https://www.instagram.com/vlad_sharlovskiy/
– Группа ВКонтакте: https://vk.com/vladpsycholog
– RUTUBE: https://rutube.ru/u/vladpsycholog/
– Дзен: https://dzen.ru/vladpsycholog
👍 Поставь лайк, напиши свои мысли/инсайты в комментариях и поделись этим видео со знакомыми.
📧 Почта для связи: vladsharlovskiy@gmail.com
Благодарю за просмотр и поддержку моего контента, увидимся в следующем выпуске!
#счастливаясемья #счастливыеотношения #психологияотношений #психология #саморазвитие #психологпоотношениям #семейныйпсихолог #психологияличности
Instagram* (принадлежит Meta) – признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.
Ошибки в конфликтах, которые разрушают отношения. Вот что происходит.
⠀
Он не слышит свою женщину. У неё внутри начинают закипать эмоции — раздражение. Она начинает злиться, потому что он её не слышит.
⠀
Он не согласен с ней, сопротивляется, закрывается. И вот тогда в мозге происходит процесс: у руля становится лимбическая система, которая отвечает за эмоциональность.
⠀
У женщины возникает раздражение — она начинает вести себя осудительно. Пытается достучаться через повышение тона голоса. Или через "ты виноват в том, как я себя чувствую".
⠀
У него тоже возникает раздражение на этой почве.
⠀
И вот они оба на повышенных тонах пытаются договориться о чём-то. У обоих эмоции у руля. Поэтому они конфликтуют неконструктивно.
⠀
Они борются на уровне эмоций.
⠀
Каждый должен знать: 90% конфликтуют именно так. Это главная ошибка, которая разрушает отношения.
⠀
Вся правда: когда эмоции у руля — договориться невозможно. Нужно сначала снизить градус, вернуть контроль префронтальной коре.
⠀
Сохраните это видео, если хотите перестать конфликтовать на эмоциях. Отправьте партнёру — пусть тоже поймёт, что происходит в ваших ссорах.
⠀
В комментариях напишите: узнали себя? Конфликтуете на эмоциях? 👍 Поставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #ошибкивконфликтах #эмоцииуруля
Мужчина играет в компьютер. Она говорит раз за разом: "Хватит уже!" Он отвечает: "Да, всё будет окей." Но ничего не меняется. Что делать женщине?
⠀
Это созависимые отношения. У мужчины компьютерная зависимость. Он получает эмоции, пребывает в другой реальности.
⠀
А женщина пытается его поменять через претензии, критику, осуждение его образа жизни. Но он не меняется. Наоборот — этому будет сопротивляться сильнее и сильнее.
⠀
Каждая женщина должна знать: чем больше критикуешь = тем больше играет. Это замкнутый круг.
⠀
Нужно менять подход, менять мышление к этому процессу.
⠀
Вот что делать:
⠀
Женщине нужно заниматься своей жизнью и отлепиться от него. Дать ему возможность играть. Но при этом она занимается своей жизнью.
⠀
Когда она предъявляет претензии — она на нём сфокусирована. Она пытается его поменять.
⠀
А если она начнёт заниматься своей жизнью, становиться сама себе интересной, расцветать — он будет смотреть на то, что она его не критикует, не осуждает. Ей пофиг становится. Она холоднеет.
⠀
И тогда он начинает просыпаться.
⠀
90% женщин делают это неправильно: фокусируются на нём, пытаются изменить. Вся правда: отлепись от него, займись собой.
⠀
Сохраните это видео, если ваш мужчина играет в компьютер. Отправьте подруге, которая застряла в созависимости.
⠀
В комментариях напишите: узнали себя? Ваш мужчина играет? 👍 Поставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #мужчинаиграет #созависимость
Люди не умеют конфликтовать. Люди не умеют разговаривать. Вот что происходит.
⠀
Они осуждают, обвиняют — и даже не замечают этого. Не понимают, из какого состояния они двигаются. Себя не чувствуют.
⠀
Они в раздражённом состоянии пытаются обвинить другого, осудить, принизить. Поэтому другому человеку просто неприятно становится — он начинает защищаться.
⠀
Это логичная реакция психики.
⠀
Каждый должен знать: если женщина хочет решить вопрос — она подходит из другого состояния. Без осуждения. С реальным искренним интересом: "Почему мужчина так себя ведёт?"
⠀
Она пытается с добрым намерением, безосудительным, войти в коммуникацию. И тогда у него точно будет другая реакция.
⠀
Он будет открыт и готов решать вопрос.
⠀
90% не умеют разговаривать. Они обвиняют = он защищается. Это замкнутый круг.
⠀
Вся правда: важно не ЧТО вы говорите, а ИЗ КАКОГО СОСТОЯНИЯ вы это говорите.
⠀
Сохраните это видео, если хотите научиться входить в диалог правильно. Отправьте партнёру — пусть тоже поймёт, как это работает.
⠀
В комментариях напишите: осуждаете в конфликтах? Чувствуете своё состояние?
👍 Поставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #неумеютконфликтовать #осуждение
Отношения без конфликтов построить невозможно. Вот почему.
⠀
Люди сталкиваются с разностью картин мира. Каждое слово — "поддержка" или "любовь" — каждый воспринимает по-своему.
⠀
Один наделяет это своими интерпретациями и понятиями, другой — другими. Мы вроде говорим одними словами, но говорим по-разному.
⠀
Возникает недопонимание. Недопонимание приводит к конфликтам. И конфликт, если им грамотно и конструктивно не управлять — перерастает в ссору.
⠀
Ссора уже начинает разрушать отношения. Потому что в ссоре люди часто переходят на личности.
⠀
Каждый должен знать: самые счастливые и крепкие пары — те, в которых есть максимальная синхронизация по картинам мира.
⠀
Если мы с женой говорим на одном языке, хорошо друг друга понимаем, хорошо друг друга чувствуем, у нас есть эмоциональная близость — мы говорим об одном и том же. И тогда у нас нет конфликтов.
⠀
Вся правда: конфликты неизбежны. Но можно договариваться, наделять понятия одинаковым смыслом. И тогда будет успех в коммуникации и успех в отношениях.
⠀
Сохраните это видео, если хотите понять причину ваших конфликтов. Отправьте партнёру — обсудите вместе, как вы понимаете слово "любовь".
⠀
В комментариях напишите: есть ли у вас синхронизация картин мира? Как часто конфликтуете? 👍 Поставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #конфликтывпаре #картинамира
Идея о том, что родители не должны кричать на детей — это миф. Вся правда от психолога.
⠀
Мы все живые люди. У всех есть определённый баг с терпением, который рано или поздно заканчивается. И кричать на детей очень важно.
⠀
Вот почему:
⠀
Таким образом мы устанавливаем с ними границы. Они ощущают авторитетную фигуру. Да, мы где-то их подавляем. Но если ребёнка не подавлять — он вырастет безграничным.
⠀
У него не будет рамок. И часто такие дети, у которых полная свобода, попадают в плохие компании, в наркоманию и подобные вещи.
⠀
Каждый родитель должен знать: детям важно объяснять, что можно, что нельзя. Без криков и наказаний это сделать нереально.
⠀
Помните: у ребёнка физиологически не развит мозг. Уровень объяснений, причинно-следственных связей не всегда работает. Особенно у ребёнка до 7 лет.
⠀
Он просто не слышит, не понимает, что пытается объяснить родитель. В одно ухо влетело, в другое вылетело. Ты можешь 500 раз объяснять "так делать нельзя" — ребёнок не услышит.
⠀
Неочевидная правда: без травм вырастить ребёнка невозможно.
⠀
Сохраните это видео, если устали быть идеальным родителем. Отправьте другим родителям — пусть перестанут винить себя за крик.
⠀
В комментариях напишите: согласны с этим? Кричите на детей?
👍 Поставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #кричатьнадетей #границысдетьми
Мы с женой кричим на детей. Да, я психолог. И да, мы кричим на детей.
⠀
Когда дети реально не слышат — мы говорим раз, два, три, пять, десять раз. Они заигрались, не понимают. Дальше повышаем голос. Потом кричим. И только здесь ребёнок включается в жизнь.
⠀
Да, это может быть подавлением. Но с другой стороны — это про границы, про уважение. "Дорогой мой ребёнок, уважай меня, уважай то, что я тебе говорю. Я попытался по-хорошему — не получилось. Вот теперь по-плохому."
⠀
Да, это граничит с травмой. НО.
⠀
Каждый родитель должен знать: травма возникает не от крика. Травма возникает, когда родитель не способен признать свои ошибки.
⠀
Мы с женой, если накричим, если сорвёмся — сразу идём признавать ошибки.
⠀
Что видит ребёнок? Он видит: родитель — живой человек. Да, он кричит, да, срывается. Но он способен признать свою ошибку, способен критически посмотреть на себя.
⠀
У ребёнка формируется насмотренность и навык: важно признавать свои ошибки.
⠀
Живой родитель, который кричит и признаёт ошибки — это лучше, чем холодный родитель, который молчит и копит обиды.
⠀
Сохраните это видео, если вы живой родитель и устали быть идеальным. Отправьте другим родителям — пусть перестанут себя винить.
⠀
В комментариях напишите: кричите на детей? Признаёте ошибки после?
👍 Поставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #кричимнадетей #живойродитель
Ключевой фактор успеха в воспитании детей — огромный запас терпения.
⠀
Почему? У детей в силу физиологии префронтальная кора не развита. Неокортекс не развит. У них у руля чаще всего лимбическая система, которая отвечает за эмоции.
⠀
Если у ребёнка что-то происходит — например, ожидание разбивается об реальность (он ждал конфетку, а её не принесли) — у него возникает сильная обида.
⠀
Ребёнок настолько сильно эмоционально воспринимает эту ситуацию, что родителю необходимо научиться эмоциональной саморегуляции самого себя.
⠀
Каждый родитель должен знать: вам нужно быть эмоционально устойчивым человеком, который будет выдерживать постоянные капризы, истерики ребёнка.
⠀
Когда ребёнку будет плохо, тяжело — он будет кричать, требовать, не слышать, не понимать, раздражаться, бить. Родителю важно быть контейнером для его эмоций и состояния.
⠀
В психологии это называется "контейнировать эмоции". Вы — стабильный взрослый, который выдерживает эмоциональный шторм ребёнка и не разрушается сам.
⠀
Сохраните это видео, если вы родитель и устали от детских истерик. Отправьте партнёру — пусть тоже поймёт, как это работает.
⠀
В комментариях напишите: самое сложное в воспитании детей? Как справляетесь с эмоциями?
👍 Поставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #воспитаниедетей #эмоциональнаясаморегуляция
Как понять, что это настоящая любовь? Вот 3 главных признака.
⠀
Признак №1: Вам максимально хорошо и спокойно
Если у вас в отношениях эмоциональные качели — это ничего общего с любовью не имеет. Настоящая любовь = спокойствие. Чтобы дойти до неё, нужно прожить много контекстов с этим человеком, пропитаться уважением, благодарностью и принять его таким, какой он есть — без попыток поменять.
⠀
Признак №2: В ссорах присутствует уважение
Когда партнёры ссорятся — там нет оскорблений, нет попыток подавить. Есть конструктивный диалог, есть обсуждение вопросов. Это может быть на повышенных тонах, но внутри конфликтов всегда есть уважение. Это маркер настоящей любви.
⠀
Признак №3: Можете отпустить человека
Если вы желаете своему любимому всего самого лучшего — вы готовы его отпустить в свою жизнь, если он этого пожелает. Настоящая любовь = не держать, а отпускать.
⠀
Каждый должен знать эти признаки. Потому что 90% путают страсть, зависимость и эмоциональные качели с настоящей любовью.
⠀
Сохраните это видео, если хотите проверить свои отношения. Отправьте партнёру — обсудите вместе.
⠀
В комментариях напишите: какой признак откликнулся больше всего? Есть ли у вас настоящая любовь? 👍 Поставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #настоящаялюбовь #признакилюбви
Женщина страдает. Терпит оскорбления, холодность, а может быть даже измены. Но она убеждена: "Я его люблю. Не могу бросить."
⠀
Это ничего общего с любовью не имеет.
⠀
Это просто сценарий, который женщина повторяет в своей жизни, чтобы углубить убеждение: "Я рождена в этом мире, чтобы страдать."
⠀
Её смысл жизни — страдать. Это типичная жертва обстоятельств.
⠀
Каждая женщина должна знать: этот токсичный сценарий абсолютно неэффективен. Он не приводит к счастью. Он приводит только к страданию.
⠀
Нужно отсоединяться от этого сценария. Прямо сейчас. Потому что вы не рождены страдать. Вы рождены быть счастливой.
⠀
Если у вас появилась идея что-то начать менять — это первый шаг. Начните трансформацию с просмотра качественного контента о здоровых отношениях.
⠀
Сохраните это видео, если узнали себя. Отправьте подруге, которая застряла в токсичных отношениях.
⠀
В комментариях напишите: узнали себя? Живёте в сценарии жертвы?
👍 Поставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #сценарийжертвы #токсичныеотношения
Меня всё в нём раздражает. Как он ест. Как говорит. Как дышит.
⠀
Мы постоянно ссоримся. Я его критикую. Но я же его люблю!
⠀
Вот что на самом деле происходит.
⠀
Вы не раздражены. Вы обижены. И ваше внимание поливает только то, что вас бесит. Поэтому вы это масштабируете в своей жизни.
⠀
Вы пытаетесь изменить мужчину через критику и недовольство. У вас есть идея фикс: "Я его раскритикую — он поменяется."
⠀
Но вот что вы не знаете.
⠀
Он не изменится от вашей критики. Он просто уйдёт. Или начнёт изменять.
⠀
Потому что критика не меняет мужчину. Она его отталкивает. Вы будете видеть рядом только холодного мужчину.
⠀
Каждая женщина должна знать: если вы пытаетесь подрихтовать мужчину через недовольство — вы потеряете его.
⠀
Хотите, чтобы он изменился? Поменяйте своё восприятие. Поработайте над своими убеждениями. Измените своё внутреннее состояние. И тогда контекст изменится сам.
⠀
Сохраните это видео, если узнали себя. Отправьте подруге — пусть задумается, прежде чем критиковать.
⠀
В комментариях напишите честно: что больше всего раздражает в вашем мужчине? 👍 Поставьте лайк, если зацепило. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #мужчинараздражает #критикамужчины
Вы живёте вместе. Спите в одной постели. Едите за одним столом.
⠀
Но между вами пустота. И вот вы уже не пара. Вы соседи по квартире.
⠀
Вы не разговариваете. Только "привет", "пока", "что на ужин?". Не делитесь переживаниями — неинтересно. Не занимаетесь сексом. Или занимаетесь, но без чувств.
⠀
Вы даже не заметили, как это началось. Это происходило постепенно.
⠀
Теперь вы вместе только потому, что удобно. Общая ипотека. Дети. Привычка. Но чувств нет. Вы соседи, которые делят расходы.
⠀
Рано или поздно кто-то из вас уйдёт. Или начнёт изменять. Потому что душа просит тепла. А дома его нет.
⠀
Но вот что вы не знаете: это можно остановить. Можно вернуть близость. Можно восстановить контакт. Даже если вы годами живёте как соседи.
⠀
Для этого нужно одно — начать разговаривать. Не о быте. Не о детях. Не о делах. А по душам. О том, что внутри.
⠀
Эмоциональная близость — это не роскошь. Это основа отношений. Без неё вы соседи. С ней — пара.
⠀
Если узнали себя — начните разговор сегодня, пока не поздно. Сохраните это видео, если хотите вернуть близость. Отправьте партнёру — пусть задумается.
⠀
В комментариях напишите: узнали себя? Как давно живёте как соседи? 👍 Поставьте лайк, если было полезно. И подписывайтесь на мой блог.
⠀
#психологияотношений #соседипоквартире #эмоциональнаяблизость