12+02:03
Как самостоятельно определить диастаз? | Определяем диастаз в домашних условиях
519
просмотров
11 часов назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/620901/
13
19.04.2026
Плоский живот
Марафон плоский живот -
https://maristretching.skillspace.ru/course/63809/about
13 видео
12+
12+19:31
Тренировка на пресс при диастазе | Подтянутый живот в домашних условиях
3,72 тыс.
просмотров
15 дней назад
12+01:04
Тренируйся вместе со мной по программе | Марафон "Плоский живот"
14,9 тыс.
просмотров
2 месяца назад
12+18:49
Тренировка от выпирающего живота | Упражнения на глубокие мышцы кора
111 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+10:58
Подтянутый живот | 10 минут с таймером | Тренировка на пресс
44,5 тыс.
просмотров
год назад
12+15:14
Тренировка на пресс при диастазе | Убираем диастаз
22,5 тыс.
просмотров
год назад
12+10:49
Кардиотренировка с акцентом на пресс | HIIT с упором на мышцы кора
39,2 тыс.
просмотров
год назад
12+20:06
Тренировка для плоского животика | Идеальная талия и рельефный животик за 20 минут
25,3 тыс.
просмотров
год назад
12+15:54
Рельефный пресс | Красивый и подтянутый живот за 15 минут в день
17,3 тыс.
просмотров
год назад
12+21:07
Тренировка для мышц кора | Комплекс упражнения от выпирающего живота
29 тыс.
просмотров
год назад
12+17:19
Тренировка для мышц тазового дна и кора с мячом | Комплекс для плоского живота
14,4 тыс.
просмотров
год назад
12+13:11
Тренировка для мышц кора | Занятие для красивого и подтянутого животика
60,5 тыс.
просмотров
2 года назад
12+19:06
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик
84,7 тыс.
просмотров
2 года назад